Le ricadute e il percorso di recupero dalle dipendenze
Liberarsi da una dipendenza, che sia droga, alcol o gioco d’azzardo è possibile ma non è mai una strada facile. Il tempo necessario e le difficoltà che si incontrano possono dipendere da diversi fattori: il tipo di dipendenza, l’età, lo stato di salute e, soprattutto, la determinazione a riprendere il controllo della propria vita. Per capire quale sia il percorso migliore,
Alessitimia, impulsività e dipendenze: un circolo vizioso di dolore e ricerca di piacere
L’alessitimia, nota anche con la definizione di analfabetismo emotivo, è una sorta di incapacità di riconoscere e di vivere le emozioni, sia per sé stessi che nei confronti degli altri. Non è una patologia vera e propria, ma una sorta di limitazione che, nel corso del tempo, può provocare disagio e alterare seriamente l’equilibrio psicofisico. Come vive chi soffre di alessitimia In
Escapismo: l’uso delle sostanze per fuggire dalla realtà
Con il termine escapismo si definisce un complicato processo psicologico che può essere descritto come una vera e propria fuga dalla realtà, un forte desiderio di scappare dai problemi della vita quotidiana e trovare rifugio non tanto in un ambiente fisico quanto in una sorta di rifugio interiore, nascosto e protetto. Per quanto talvolta sia valutato negativamente, l’escapismo è un’esperienza che
Burnout: quando lo stress conduce alla dipendenza
Negli ultimi anni si sente spesso parlare di burnout, ma in realtà molti non hanno ancora ben chiaro il significato di questa parola, né quali possano essere le cause, e le conseguenze, legate ad una situazione di questo tipo. Non di rado, si associa il termine burnout ad una situazione di stanchezza o lieve esaurimento dovuti ad un lungo periodo
Poliabuso e cross-dipendenza: l’intricata rete di dipendenze da sostanze e comportamenti
L’abuso, e la conseguente dipendenza di sostanze di vario genere, che sia droga, alcol o psicofarmaci, è un problema noto, abbastanza diffuso e piuttosto complesso da trattare. Esiste però una forma di dipendenza molto più complicata e subdola, sia da riconoscere che da risolvere: si tratta del fenomeno conosciuto come poliabuso e cross-dipendenza. Si tratta in questo caso di un
La “Doppia Diagnosi” nel trattamento delle dipendenze patologiche
Quando si parla di doppia diagnosi riferendosi a persone che soffrono di una dipendenza patologica, abusando di sostanze psicotiche, droga o alcol, si intende la presenza di un’ulteriore patologia psichiatrica che va a sovrapporsi, appunto, a quello che è un problema di dipendenza. Si tratta di una situazione per niente rara ma complessa e piuttosto difficoltosa da trattare, poiché entrambe le
Prevenzione delle dipendenze: tutte le strategie da mettere in campo
La prevenzione delle dipendenze mira a ridurre le conseguenze negative dell’abuso di sostanze sia per l’individuo che ne diventa dipendente, sia per tutta la comunità che ne subisce indirettamente gli effetti negativi. Le misure di prevenzione contro le dipendenze si articolano su più livelli: Misure per la promozione della salute ingenerale; Prevenzione; Riconoscimento e interventoprecoci. Questi strumenti sono cruciali per promuovere uno stile di vita sano e ridurre i rischi di
Regolazione emotiva e abuso di sostanze
Chi fa uso di sostanze lo fa sperando di riuscire ad alterare il suo stato emotivo corrente che, per qualche motivo, non è più accettabile: potrebbe voler evitare di rivivere delle sensazioni spiacevoli che già sa che lo farebbero stare male o stati emotivi difficili da tollerare come noia o ansia. Questo viene definito in psicologia un comportamento evitante. Nel 1985 Khantzian formulò una teoria, ancora attuale,
Ansia e dipendenza, un circolo vizioso
Sempre, o quasi sempre, dietro a una dipendenza c’è uno stato di ansia che alimenta il bisogno continuo di assumere una dose. Una dose può essere una certa quantità di una sostanza stupefacente nel caso delle tossicodipendenze, o di un paio di mani al tavolo da gioco nel caso della ludopatia. Esiste un terzo tipo di dipendenza che è quella relazionale: in questo caso si
Depressione e dipendenze: un legame stretto e pericoloso
La depressione può essere scatenata dalla dipendenza di sostanze psicotrope o il contrario: la depressione può sfociare nella dipendenza da sostanze stupefacenti. In ogni caso, la prima cosa che deve essere ben chiara è che in entrambi i casi non si tratta di debolezze o capricci ma di malattie croniche. Non è depresso chi ha una giornata storta o chi sperimenta un sentimento di tristezza transitoria.